Últimas entradas
D’Onofrio a fondo: “Madrid histórico”, “construir con humildad”, Sudamericana, Gallardo, la...
09/12/2025 00:01hs. Actualizado al 09/12/2025 00:28hs.
-Séptimo aniversario de Madrid. Más allá de la eternidad que tendrá esa final para River y también para Boca,...
5' Y VOLVEMOS
Río Ceballos se prepara para una nueva temporada de verano
Con una propuesta renovada y una agenda que invita a disfrutar del arte, la naturaleza y la cultura, Río Ceballos se prepara para vivir...
Llaryora entregó $200 millones a 28 municipios para fortalecer la educación...
«Estamos
ante
un
momento
bisagra,
donde
la
educación
nos
une
más
allá
de
los
partidos
políticos
o
credos.
Los
cordobeses
sabemos
que
la
educación
es
fundamental
en
cualquier
rincón
de
la
provincia»,
dijo
el
gobernador
Martín
Llaryora
a
los
28
intendentes
que
integran
las
Coordinaciones
Locales
de
Educación
(CLE),
en
el
marco
de
la
segunda
etapa
del
plan
provincial
de
fortalecimiento
educativo.
Durante
la
reunión,
Llaryora
hizo
entrega
de
$200
millones
en
aportes
directos
que
serán
destinados
a
financiar
proyectos
educativos
locales,
con
el
objetivo
de
mejorar
la
calidad
de
los
aprendizajes
en
lectura,
escritura
y
matemática,
y
acompañar
las
trayectorias
escolares
de
cada
estudiante.
Actualmente,
398
municipios
y
comunas
forman
parte
de
las
CLE,
consolidando
un
modelo
de
descentralización
educativa
único
en
el
país.
Las
Coordinaciones
Locales
de
Educación
son
un
puente
real
entre
la
Provincia
y
los
municipios,
promoviendo
inclusión,
equidad,
calidad
educativa
y
respeto
a
las
particularidades
de
cada
comunidad.
Estos
espacios
buscan
fortalecer
las
políticas
educativas
a
nivel
local,
promoviendo
la
cooperación
entre
diferentes
actores
como
municipios,
escuelas
y
organizaciones
sociales.
Un
Estado
presente,
con
inversión
y
federalización
educativa
El
gobernador
destacó
la
decisión
de
descentralizar
recursos
para
que
cada
municipio
defina
sus
prioridades
educativas,
fortaleciendo
la
equidad
territorial.
En
un
rápido
repaso,
el
mandatario
recordó
que
en
su
gestión
se
avanza
en
la
Federalización
de
la
Universidad
Provincial;
en
la
Expansión
de
salas
de
3
años,
con
90%
de
cobertura;
en
la
Conectividad
garantizada
con
antenas
Starlink
en
escuelas
rurales
y
de
montaña;
en
el
sostenimiento
del
Incentivo
Docente
tras
la
quita
del
Gobierno
Nacional.
También,
continuó,
se
avanza
en
un
Plan
histórico
de
construcción
y
ampliación
de
edificios
escolares.
De
cara
a
2025,
el
Gobierno
Provincial
se
propone
consolidar
40
proyectos
educativos
regionales
articulados
entre
Mesas
CLE
e
Institutos
de
Formación
Profesional,
fortaleciendo
especialmente
el
nivel
secundario
y
los
aprendizajes
estratégicos.
El
ministro
de
Educación,
Horacio
Ferreyra,
destacó:
“Estamos
concretando
las
salas
de
3,
los
primeros
datos
nos
dicen
que
estamos
en
el
90
por
ciento
de
cobertura;
avanzamos
en
los
resultados
de
lengua
y
matemática
en
las
escuelas
primeras;
y
el
otro
logro
es
tener
75
mil
estudiantes
en
la
educación
superior”.
Por
su
parte,
Nora
Bedano,
Secretaría
de
Coordinación
Territorial,
indicó
que
“los
progresos
educativos
en
la
retención
de
los
chicos
en
el
sistema
y
aprendizaje,
está
demostrado.
Fundamentalmente
en
el
nivel
inicial
y
primario.
Con
estos
proyectos
vamos
por
los
mismos
logros
en
el
nivel
secundario,
en
los
ejes
de
matemática,
lectura
y
escritura”.
De
esta
forma,
se
materializa
la
segunda
etapa
de
este
ambicioso
plan
de
revolución
educativa,
que
lleva
a
cabo
el
Gobierno
de
Córdoba
a
través
del
Ministerio
de
Educación.
Las
localidades
beneficiadas
son
Río
Cuarto,
Villa
María,
San
Francisco,
Alta
Gracia,
Río
Tercero,
Cosquín,
Jesús
María,
Cruz
del
Eje,
Marcos
Juárez,
Villa
Del
Rosario,
La
Carlota,
Brinkmann,
Mina
Clavero,
Villa
del
Totoral,
Villa
General
Belgrano,
Sampacho,
Río
Primero,
Villa
Huidobro,
Despeñaderos,
Quilino,
Villa
De
María
de
Río
Seco,
San
José
de
la
Dormida,
Villa
de
las
Rosas,
Inriville,
San
Marcos
Sud,
San
Francisco
del
Chañar,
Salsacate
y
San
Carlos
Minas.
GOURMET
GADGETS
Un ‘gamer’ envió una GPU RTX 5090 dañada para que se...
La creciente potencia de las tarjetas gráficas de última generación trae consigo no solo avances tecnológicos, sino también nuevos problemas en el campo de...
PRIMERA
Elegí tu Actitud Libra de Boca
Lo que vale para Boca, en esta recta final del campeonato, son los tres puntos. Hubo que sudar la azul y oro para el...
SALUD
Cómo prevenir y tratar una insolación en verano
El verano llega con el calor, el sol, la playa, el aire libre... y las insolaciones. El aumento de temperaturas y las ganas de...
¡Bomba ‘Deluxe’! Kiko Rivera amenaza con demandar a Isabel Pantoja tras revocar sus poderes:...
Kiko Rivera ha vuelto tras Navidad al plató donde comenzó la trilogía de 'Cantora: la herencia envenenada', esa que ha superado...
#ÚltimoVeranoGordo, el reto que te dejará sin palabras: 70 kilos menos en cuatro meses...
Thewale_87
es
el
nombre
de
usuario
en
Tik
Tok
que
hace
alusión
a
su
desmesurado
peso:
301
kilos
que
le
llevaron
a
apodarse
a
él
mismo
como "la
ballena"
(the
wale).
Tarrito
es
el
nombre
con
el
que
conocen
sus
amigos
al
andaluz
que
se
está
enfrentando
a
uno
los
desafíos
de
transformación
física
más
bestiales
que
hemos
visto.
En
poco
más
de
un
año
quiere
perder
más
de
200
kilos
para
pasar
de
los
301
kilos
con
los
que
empezó
el
reto
a
los
99
kilos
con
los
que
romper
la
barrera
psicológica
para
pesar
menos
de
100
kilos.
La
historia
de
vida
de
Tarrito:
#últimoveranogordo
@thewhale_87
Entrevista
Canal
Sur
La
Bascula
♬
sonido
original
-
TARRITO
Juanmi
Oliva
es
un
gaditano
de
Algeciras
que
por
una
acumulación
de
problemas
personales
perdió
su
vida
por
completo
durante
un
par
de
años,
como
él
mismo
expuso
en
un
programa
de
Canal
Sur,
televisión
autonómica
de
Andalucía: "No
tenía
vida.
No
podía
salir
a
tomarme
algo
con
mis
amigos.
No
aguantaba
de
pie
más
de
tres
minutos".
Durante
tres
años
no
pudo
bañarse
en
la
playa,
no
por
no
querer
quitarse
la
camiseta,
sino
por
no
ser
capaz
de
caminar
desde
su
coche
hasta
la
orilla.
Tarrito,
como
se
le
conoce
cariñosamente
no
tenía
más
vida
que
estar
sentado
en
el
sofá
todo
el
día.
Él
es
consciente
de
su
situación
en
caso
de
haber
seguido
ganando
peso
y
no
comenzar
su
desafío.
Acumular
unos
cuantos
kilos
más
le
habría
supuesto
a
no
poder
levantarse
del
sillón
nunca
más.
El
15
de
junio
de
2024
se
propuso
un
cambio
radical
de
vida
y
ahí
comenzó
su
reto
bajo
el
hashtag
#últimovernogordo.
Desde
esa
fecha
hasta
el
15
de
octubre,
fecha
de
la
entrevista
de 'Hoy
en
Día',
programa
de
Canal
Sur
en
que
basamos
su
testimonio,
había
perdido
ya
70
kilos
de
peso
de
manera
natural
en
cuatro
meses.
De
perder
el
100%
de
su
vida
a
ir
recuperándola
a
pasos
agigantados:
el
momento "clic"
@thewhale_87
Dia
58
Reto
#ultimoveranogordo
♬
More
Than
Winners
-
Spiritual
Warfare
Music
Epic
El
algecireño
expresa
en
su
entrevista
comentarios
durísimos,
como
que
el
hambre
le
ha
llevado
incluso
a
pasar
noches
sin
dormir.
Sin
embargo,
el
hambre
que
está
pasando
en
el
proceso
de
pérdida
de
peso
no
es
nada
comparado
con
el
daño
que
sentía
cuando
había
perdido
el
100%
de
su
vida
al
no
poder
hacer
absolutamente
nada.
Eso
es
lo
que
le
ayuda
a
seguir
adelante
cumpliendo
su
reto.
Estando
en
la
playa
un
amigo
le
dijo
que
se
pusiera
a
dieta
porque
veía
que
estaba
muy
mal.
A
ese
comentario,
Juanmi
le
respondió
que
sí,
que
ese
iba
a
ser
su
último
verano
gordo,
y
ahí
se
encendió
la
chispa
y
el
reto
#últimovernogordo.
Un
momento
a
priori
como
otro
cualquiera
fue
ese
clic
que
comenzó
a
crear
todo
lo
demás.
Pérdida
de
peso
de
manera
natural,
sin
operación
@thewhale_87
Actualizacion
para
los
nuevos
Reto
#ultimoveranogordo
♬
Epic
Inspiring
-
Kidmada
Estuvo
esperando
muchos
años
una
operación
por
la
Seguridad
Social,
pero
no
llegaba
ese
momento.
Ahora
que
ha
empezado
el
reto
le
llegó
la
notificación
y
le
comentaron
en
la
cita
médica
que
tenía
que
perder
120
kilos
para
una
operación
con
menores
riesgos.
Ante
esa
situación,
Juanmi
decidió
que
si
era
capaz
de
perder
esos
120
kilos
de
manera
natural
iba
a
ser
capaz
de
perder
200
kilos
de
la
misma
manera.
De
esta
forma,
decidió
no
operarse
y
bajar
el
peso
con
dieta
y
ejercicio.
Sus
cifras
son
las
siguientes:
Hace
7
años
pesaba
unos
110
-
120
kilos.
El
15
de
junio
de
2024
pesaba
301
kilos
El
15
de
octubre
de
2024,
cuatro
meses
desde
que
arrancó
el
reto
#últimovernogordo,
ha
perdido
70
kilos,
estando
en
unos
230
kilos.
Para
septiembre
de
2025
aceptó
el
reto
de
quedarse
con
los
abdominales
marcados
con
otra
presentadora
de
televisión,
estando
en
un
peso
de
99
kilos.
"Desde
la
comunión
no
conseguía
dormir
ocho
horas
seguidas
en
una
cama"
@thewhale_87
Dia
48
Reto
#ultimoveranogordo
♬
On
My
Way(DJ版)
-
8先生
Durante
dos
años,
los
últimos
en
los
que
había
alcanzado
la
cifra
de
peso
más
alta,
tuvo
que
dormir
en
un
sillón
porque
le
era
imposible
tumbarse
en
la
cama
por
asfixia.
Apenas
podía
conciliar
el
sueño,
se
despertaba
cada
poco
y
eso
le
lastraba
todo
el
día.
En
su
entrevista
en "Hoy
en
Día"
le
comenta
a
la
presentadora
Toñi
Moreno
que
había
conseguido
dormir
ocho
horas
seguidas
en
la
cama,
algo
que
no
lograba
prácticamente
desde
su
comunión.
También
ha
desbloqueado
tareas
que
le
eran
imposibles
como
ir
a
la
discoteca
y
bailar
toda
una
noche.
El
lado
bueno
de
redes
sociales
como
Tik
Tok
No
descubrimos
América
al
decir
que
las
redes
sociales
son
peligrosas
en
muchos
aspectos,
especialmente
en
la
estética
humana.
Juanmi
arrancó
su
aventura
como
Thewale_87
en
Tik
Tok
para
que
su
madre
viera
lo
que
comía
cada
día
y
demostrarle
cómo
iba
avanzando
en
su
reto.
Poco
a
poco
le
llegaban
cada
vez
más
mensajes
dándole
las
gracias
por
la
inspiración
y
fuerza
que
le
daba
a
muchas
personas.
Algunas
personas
dejaban
de
fumar
motivados
por
el
reto
de
Juanmi,
otros
comenzaron
a
perder
peso
y
muchas
más
se
han
inspirado,
y
se
inspirarán,
en
la
aventura
de
Tarrito.
Dieta
y
ejercicio
como
motor
del
cambio
físico
@thewhale_87
Dia
39
Reto
#ultimoveranogordo
♬
The
Final
Countdown
-
Tony
Vendder
Una
cena
común
de
Tarrito
antes
de
comenzar
su
cambio
físico
era
igual
que
lo
que
tú
y
yo
podemos
comer
en
todo
un
día,
incluso
lo
superaba.
En
una
única
comida
podía
tomar
una
pizza,
patatas
fritas,
un
pollo
asado
entero
y
de
postre
unos
pasteles
de
chocolate
y
gominolas.
Pequeños
cambios
en
la
alimentación
ya
suponen
grandes
avances
en
el
control
de
peso
de
una
persona
con
su
acumulación
de
kilos.
Esa
es
la
razón
por
la
que
ha
conseguido
perder
70
kilos
en
cuatro
meses,
que
dan
una
media
de
unos
17
-
18
kilos
por
mes,
o
unos
cuatro
kilos
por
semana.
Estas
cifras
pueden
hacerte
llevarte
manos
a
la
cabeza
y
parecer
extremas,
pero
para
una
persona
con
su
peso
es
algo
que
puede
entrar
dentro
de
la
normalidad.
A
medida
que
vaya
perdiendo
más
peso
el
ritmo
bajará.
Si
lo
ponemos
en
porcentaje,
un
5%
de
300
kilos
en
mucho
más
alto
que
un
5%
de
150
kilos.
A
día
de
hoy
su
dieta
se
compone
de
huevos,
fruta
y
batidos
de
proteína
especialmente,
además
de
otros
alimentos
saludables.
Complementa
la
dieta
con
entrenamiento
de
fuerza
y
resistencia
adaptado
a
su
nivel.
Por
ejemplo,
levantarse
y
sentarse
en
una
silla
le
supone
a
Juanmi
lo
que
para
ti
puede
ser
una
sentadilla
con
100
kilos
a
la
espalda.
Desde
Vitónica
estaremos
atentos
a
este
tremendo
reto
que
Juanmi
Oliva
está
consiguiendo
y
que
sabemos
que
con
su
mentalidad
y
disciplina
llegará
a
buen
puerto,
como
el
de
su
tierra
gaditana.
Puedes
seguir
todo
el
proceso
en
su
canal
de
Tik
Tok
y
enviárselo
a
todos
aquellos
que
necesiten
motivación
extra
para
su
cambio
físico
y
de
vida.
En
Vitónica
|
Tina,
la
neoyorquina
que
nació
de
nuevo
después
de
su
alucinante
transformación
física
(sí,
la
foto
del
antes
y
el
después
es
de
la
misma
persona)
Imágenes
|
Tarrito
(Tik
Tok)
Si quieres hacer ejercicio todos los días, aquí tienes una planificación de una semana...
Uno de los mantras que se repite mucho en el sector del fitness es el de que el descanso es muy importante para progresar...
Fátima, la tiktoker que perdió 65 kilos de manera natural: así logró su espectacular...
Fátima es uno de los grandes casos de éxito que han cambiado su cuerpo y su vida con dedicación y cumpliendo los objetivos de...
MATERNIDAD
Un bebé de solo tres meses dice «te quiero» a su...
Roan solo tiene 10 semanas de vida, pero ya ha dejado a sus padres y a seguidores de las redes sociales de todo el...
ÚLTIMAS ENTRADAS
- Advertisement -
