Muchas
personas,
principalmente
las
de
edad
avanzada,
se
olvidan
de
que
tienen
que
primar
algunos
ejercicios
en
su
rutina
que
les
va
a
ayudar
a
mantenerse
en
forma.
Enfocarnos
en
el
cardio
es
un
error
muy
común
ya
que
hay
quienes
no
se
animan
a
entrenar
fuerza,
por
eso
este
chollo
va
a
ser
ese
empujón
que
les
falta.
Se
trata
del
juego
de
mancuernas
Songmics
que
te
permite
trabajar
a
diferentes
intensidades
con
un
solo
elemento.
SONGMICS
Juego
de
Mancuernas
2
en
1,
Mancuernas
Ajustables
de
2
x
10
kg,
con
Barra
Adicional,
Placas
de
Peso
Recubiertas
de
Plástico,
Entrenamiento
de
Fitness,
Gimnasio
de
Casa,
Negro
SYL20HBK
*
Algún
precio
puede
haber
cambiado
desde
la
última
revisión
Ahora
puedes
conseguirlo
en
Amazon
a
un
precio
de
43,99
euros.
Puedes
usar
hasta
20
kg
repartidos
en
diferentes
discos
de
1,25
kg,
1
kg,
2,5
kg
y
las
propias
barras
cortas
que
pesan
además
de
otra
larga
ajustable.
Están
recubiertas
de
PP
de
alta
calidad
con
relleno
de
hormigón
que
las
hace
mucho
más
seguras
que
las
convencionales
con
arena
y
el
mango
antideslizante
reduce
notablemente
la
probabilidad
de
accidentes.
Son
muy
fáciles
de
utilizar
ya
que
tiene
ajuste
de
rosca
con
disco
de
estrella
para
fijarlo
de
forma
continua
y
se
puede
guardar
todo
en
cualquier
rincón.
Nota:
algunos
de
los
enlaces
aquí
publicados
son
de
afiliados
y
pueden
reportar
un
beneficio.
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