Cuando
hablamos
de
hábitos
domésticos,
a
menudo
damos
por
sentado
que
todo
lo
que
hacemos
es
correcto,
pero
la
realidad
es
que
algunos
de
estos
comportamientos
son
más
dañinos
de
lo
que
creemos.
No
hablamos
solo
de
la
típica
acumulación
de
polvo
o
de
la
suciedad
en
lugares
poco
visibles,
sino
de
hábitos
profundamente
arraigados
que,
por
ser
comunes,
se
convierten
en
problemáticos
para
nuestra
salud
y
el
bienestar
de
quienes
viven
con
nosotros.
Aquí
algunos
ejemplos
que,
aunque
muy
extendidos,
deberían
ser
eliminados
de
forma
urgente
de
nuestra
rutina.
limpiar
el
microondas
en
5
min.
1.
Llevar
calzado
de
la
calle
El
primero
de
estos
hábitos
es
el
de
no
quitarse
los
zapatos
al
entrar
en
casa.
Puede
que
suene
trivial,
pero
los
zapatos
están
en
contacto
constante
con
la
suciedad
de
la
calle,
lo
que
provoca
que
traslademos
partículas
de
polvo,
bacterias
y
productos
químicos
al
interior
del
hogar.
Además
de
ensuciar
los
suelos,
este
comportamiento
contribuye
a
la
acumulación
de
gérmenes.
Adoptar
la
costumbre
de
dejar
los
zapatos
en
la
entrada
es
una
medida
sencilla
que
puede
mejorar
la
higiene
del
hogar
de
manera
significativa.
2.
Tener
la
nevera
desordenada
El
almacenamiento
desordenado
de
alimentos
es
otro
hábito
común
que
deberíamos
corregir.
Muchas
personas
tienden
a
guardar
productos
en
la
despensa
o
en
la
nevera
hasta
que
se
olvidan
de
ellos.
Esta
falta
de
organización
puede
ser
peligrosa,
ya
que
los
alimentos
almacenados
durante
mucho
tiempo
pueden
perder
calidad
y
ser
un
foco
de
bacterias.
Es
recomendable
hacer
un
inventario
regular
de
los
productos
en
la
despensa
y
desechar
lo
que
ya
no
es
útil
para
evitar
riesgos
de
salud.
3.
No
ventilar
correctamente
Asimismo,
la
falta
de
ventilación
adecuada
también
es
un
mal
hábito
presente
en
muchos
hogares.
Con
el
objetivo
de
mantener
el
calor
durante
el
invierno,
muchas
personas
optan
por
no
abrir
las
ventanas
y
mantener
las
habitaciones
cerradas
durante
largos
períodos
de
tiempo.
Esto
crea
un
ambiente
viciado,
donde
la
humedad
y
los
gérmenes
se
acumulan.
Para
evitar
esto,
es
crucial
ventilar
al
menos
15
minutos
al
día,
incluso
en
invierno,
para
garantizar
una
circulación
de
aire
adecuada.
4.
No
limpiar
los
trapos
Otro
de
los
hábitos
antihigiénicos
más
comunes
es
la
limpieza
inadecuada
de
los
trapos
de
cocina
y
otros
útiles
de
limpieza.
Usar
un
trapo
sucio
para
limpiar
superficies,
como
las
encimeras
o
las
mesas,
puede
ser
un
vehículo
perfecto
para
transferir
bacterias.
Lo
ideal
es
lavar
los
trapos
y
paños
con
frecuencia,
sobre
todo
después
de
usarlos
para
limpiar
alimentos
crudos,
y
sustituirlos
cuando
sea
necesario.
De
esta
forma,
evitamos
la
propagación
de
gérmenes
y
garantizamos
una
limpieza
efectiva.
5.
Usar
utensilios
dañados
El
uso
de
utensilios
de
cocina
dañados
también
es
un
hábito
que
debemos
dejar
atrás.
Ya
sea
un
cuchillo
desafilado
o
una
sartén
con
el
recubrimiento
deteriorado,
estos
utensilios
no
solo
dificultan
la
preparación
de
alimentos,
sino
que
también
pueden
liberar
sustancias
nocivas.
Invertir
en
utensilios
de
calidad
y
mantenerlos
en
buen
estado
es
una
medida
sencilla
que
puede
mejorar
la
seguridad
alimentaria
y
la
eficiencia
en
la
cocina.
6.
No
quitar
bien
el
polvo
Dejar
que
el
polvo
se
acumule
en
superficies
como
las
estanterías,
las
lámparas
o
los
aparatos
electrónicos
es
otro
de
los
hábitos
más
comunes
en
muchos
hogares.
Este
polvo
no
solo
es
antiestético,
sino
que
también
puede
ser
un
desencadenante
de
alergias.
Es
importante
limpiar
regularmente
estas
áreas,
especialmente
las
que
no
se
ven
a
simple
vista,
para
evitar
que
la
acumulación
de
polvo
se
convierta
en
un
problema
para
la
salud.
7.
Despreocuparnos
del
caos
visual
Finalmente,
el
hábito
de
mantener
el
desorden
en
el
hogar
contribuye
significativamente
al
estrés
y
la
ansiedad.
Vivir
en
un
espacio
desorganizado
puede
afectar
nuestra
tranquilidad
mental,
ya
que
el
caos
visual
puede
generar
una
sensación
de
agobio.
Establecer
rutinas
de
limpieza
y
organización
puede
no
solo
mejorar
el
aspecto
del
hogar,
sino
también
nuestra
calidad
de
vida.
Foto
|
Wallace
Chuck
y
Alexander
F
Ungerer
En
DAP
|
El
truco
para
limpiar
los
raíles
de
las
ventanas
de
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la
vida
En
DAP
|
A
menudo
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