Muchos no queremos volver a la oficina y los expertos dicen que esto es un error que nos trae soledad y depresión

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Mientras

el
trabajo
remoto
se
ha
ido
expandiendo

y
mientras
las
oficinas
de
recursos
humanos
van
analizando
qué
conviene
más
a
las
firmas
para
retener
el
talento….
van
saliendo
diversos

análisis
y
preocupaciones

sobre
las
consecuencias
sociológicas
que
puede
traer
el
teletrabajo
después
de
los
años
de
pandemia
en
los
que
fue
algo
más
forzado
que
opcional.
Ya
hemos
visto
que

puede
traer
más
soledad
a
un
mundo
que
ya
la
padecía
.

También
hay
un
análisis

publicado
en
The
Guardian

que
habla
de
qué
pasa
si
tomamos
el
principal
convocador
de
comunidad
en
el
occidente
moderno,
el
lugar
de
trabajo,
y
dividiéramos
estas
comunidades,
metiendo
a
sus
miembros
dentro
de
sus
hogares.
Y
es
que,
mientras
que

la
prueba
fue
obligatoria
en
un
principio
a
causa
de
una
pandemia,
cuando
pudimos
volver
a
juntarnos
,
muchos
son
los
trabajadores
que
se
empeñan
en
seguir
en
casa.

Es
curioso,
acerca
de
esto
que,
cuando

en
Genbeta
publiqué
un
artículo
hablando
de
lo
que
más
odiaría

de
trabajar
en
una
oficina,
al
comentar
que
prefiero
evitar
a
gente
para
no
tener
conversaciones
de
temas
que
no
me
interesan
en
la
oficina,
en
los
comentarios
posteriores

hablaban
de
que
estaba
romantizando
la
soledad
y
la
importancia
de
socializar
.
No
es
el
caso,
personalmente
tengo
una
vida
muy
social
sin
necesidad
de
ir
a
una
oficina.
Pero
la
oficina
es
un
lugar
para
la
socialización
en
muchos
casos.

Oficina
como
punto
de
socialización

Esto
puede
dar
a
entender
que
para
muchas
personas
el
espacio
de
trabajo
puede
ser
de

los
pocos
lugares
de
socializar
disponibles
con
nuestros
ritmos
de
vida

en
este
siglo.

Y,
si
miramos
estudios
como
el
publicado
por
The
Guardian,
parece
ser
que
muchos
personas
carecen
de
otros
espacios
donde
compartir
tiempo
con
gente
y
el
teletrabajo

ha
llevado
a
una
soledad
perjudicial
que
pueden
aumentar
los
índices
de
depresión
y
ansiedad

o
la
sensación
de
estrés
y
aislamiento.

Según
el
reciente
informe

New
Future
Of
Work

de
Microsoft,
muchos
teletrabajadores «se

sienten
más
solos
y
son
más
propensos
a
tener
sentimientos
de
culpa
cuando
llaman
para
decir
que
están
enfermos

o
se
toman
descansos,
lo
que
les
lleva
a
compensar
en
exceso».

A
este
respecto
ya
hemos
visto
que
hemos
pasado
de
calentar
la
silla
en
la
oficina
a
responder
mensajes
compulsivamente
porque
en
ocasiones,
el
teletrabajo
se

ancla
en
los
hábitos
del
presentismo
.
No
es
que

haya
desaparecido
el
ansia
de
contacto
social
,
sólo
el
hábito
que
más
fácilmente
la
saciaría:
la
oficina.
De
hecho,
muchas
ciudades
han
registrado

un
auge
de
la
demanda
de
espacios
de
co-working
.

La
periodista
Martha
Gill
compara
los
resultados
de
estos
estudios
con
la
sensación
que

nos
da
a
las
personas
otras
aplicaciones
de
socialización
como
es
el
Tinder

para
ligar.

Dice
que
«suponen
un
menor
incentivo
para
charlar
con
la
gente
en
los
bares,
por
ejemplo
,
o
para
esforzarse
en
organizar
el
tipo
de
actividades
sociales
divertidas
que
podrían
llevar
a
conocer
a
alguien»
puesto
que
los
usuarios
de
aplicaciones
de
citas
usan
la
tecnología
para
el
objetivo
de
encontrar
una
pareja
o
una
persona
con
la
que
tener
relaciones,
lo
que
lleva
a
menos
esfuerzos
en
socializar
en
la
vida
real.

Excusa
de
los
directivos
para
volver
a
la
oficina

La
soledad
también
es
una
de
las
alegaciones
de
los
directivos

para
decidir
la
vuelta
a
las
oficinas
.
El
cofundador
y
consejero
delegado
de
Airbnb,
Brian
Chesky,
comentó
en
el
pasado

en
una
conferencia
de
Lesbians
Who
Tech
,
que
hay
un
futuro
en
el
que
no
hará
falta
salir
de
casa «y
después
de
que
se
acabe
el
COVID,

lo
más
peligroso
será
la
soledad
«.

Hay
que
recordar
que
incluso

antes
de
la
pandemia
,

el
aislamiento
y
la
soledad
se
estaban
convirtiendo
en
importantes


problemas
de
salud
pública
,
según
la
Asociación
Americana
de
Psicología.
La

pandemia
trajo
mucha
soledad

a
muchas
personas,
lo
que
se
convirtió
el
aislamiento
en

un
problema
de
salud
pública
,
más
allá
del
Covid-19.

Kevin
Drum,
antiguo
colaborador
de
Mother
Jones,
habló

hace
unos
días
de
un
estudio
de
McKinsey

que
había
destacado
en
su «sobre
el
trabajo
a
distancia»
que

los
trabajadores
a
distancia
son
mucho
más
propensos
a
denunciar
problemas
de
salud
mental

y
física
y
entornos
de
trabajo
hostiles.

Desconexión
con
los
compañeros
de
trabajo

Según
The
Guardian,

la
gente
se
siente
menos
conectada
con
sus
colegas
.
Sin
cotilleos,
flirteos,
bromas,
comidas
y
copas,
el
día
se
convierte
en
una
aburrida
lista
de
tareas
pendientes
delante
de
un
PC.

El
trabajo
a
distancia,
como

ha
analizado
la
profesora

de
gestión
en
la
Universidad
de
Baylor
(de
Estados
Unidos),
Sara
Perry,

frena
los
cotilleos
de
oficina
.
Y
aunque
pueda
sonar
como
algo
positivo,
en
realidad,
estas

conversaciones
más
banales
crean
mayor
unidad

en
un
equipo.

Aunque
hay

formas
para
mantener
la
buena
relación
entre
compañeros

aunque
se
encuentren
trabajando
a
distancia,
si
no
se
llevan
a
cabo
actividades
para
fomentar
la
conexión,

podemos
estar
muy
distanciadas
unas
personas
de
otras
cuando
no
tenemos
lugares
en
los
que
charlar
,
compartir
asuntos
personales
y
demás.

A
todo
esto,
hay
que
tener
en
cuenta
que

la
soledad
es
una
emergencia
de
salud
pública
en
Silicon
Valley
desde
hace
unos
meses
.
Esta
región
californiana
es
uno
de
los
sitios
que
más
empresas
tech
alberga.
 Ninguna

solución
que
se
planteó
por
las
instituciones
habló

de
volver
a
la
oficina

Salud
física
y
sedentarismo

Otros
estudios
al
respecto
apuntan
a
problemas
de
salud
física
por
llevar
un
estilo
de
vida
más
sedentario,
que
puede

provocar
coágulos
sanguíneos
y
problemas
de
salud
a
largo
plazo
.
Según

un
informe
de
The
Hill
, «en
lo
que
se
refiere
a
las
consecuencias
físicas
del
trabajo
a
distancia,
lo
que
más
preocupa
a
los
expertos
en
salud
es
la
falta
de
movimiento
de
los
teletrabajadores
durante
el
día».

El
mundo
lleva
años
luchando
contra
una
crisis
de
inactividad
física.
En
2008,
alrededor
del
31%
de
las
personas
de
15
años
o
más
eran «insuficientemente
activas
físicamente»,
según
datos
de
la
Organización
Mundial
de
la
Salud.
Según
Ross
Arena,
profesor
de
fisioterapia
de
la
Universidad
de
Illinois
(Chicago),
esa
crisis
parece

haberse
agravado
con
el
encierro
por
la
pandemia
previamente
y
ahora
con
la
continuación
del
trabajo

a
distancia.

El
trabajador
remoto
medio

sólo
da
16
pasos
desde
su
cama
hasta
su
puesto
de
trabajo,
según
un
estudio
de
2022


de
Upright
,
una
aplicación
que
promueve
la
buena
salud
de
la
espalda.
Esa
misma
encuesta
también
reveló
que
el
54%
de
los
trabajadores
remotos
e
híbridos
creen
que
su
movimiento
durante
la
jornada
laboral
se
ha
reducido
en
un
50%
o
más
en
el
último
año.

Imagen|

Sam
Moghadam
Khamseh

en

Unsplash

En
Genbeta
|

Efectivamente,
ir
a
la
oficina
cuesta
al
trabajador
mucho
dinero
cada
día.
Eso
muestra
el
último
estudio
al
respecto