Entre
los
diferentes
quesos
que
encontramos
a
nuestra
disposición
en
el
supermercado,
sin
duda
el
queso
fresco
constituye
una
de
las
alternativas
más
sanas
que
podemos
sumar
a
la
dieta
habitual.
Por
eso,
te
mostramos
las
siete
mejores
recetas
de
queso
fresco
que
tienes
que
probar
este
verano.
LAS
MENTIRAS
(y
VERDADES)
sobre
los
BATIDOS
de
PROTEÍNAS
Queso
fresco:
el
más
ligero
y
nutritivo
El
queso
fresco
constituye
una
alternativa
con
muchas
proteínas
de
calidad
y
bajo
contenido
en
grasas
así
como
en
sodio,
resultando
por
ello
una
opción
recomendable
si
deseamos
cuidar
la
salud.
Al
mismo
tiempo,
puedo
ofrecernos
calcio,
vitamina
D,
fósforo,
potasio
y
vitamina
A
en
apreciables
cantidades,
resultando
por
ello
un
alimento
muy
sano
para
incorporar
a
la
dieta
habitual
tanto
en
platos
salados
como
dulces.
Podemos
acudir
diferentes
tipos
de
queso
fresco,
como
por
ejemplo
mozzarella,
quark,
queso
feta,
requesón,
cottage
o
similares,
siendo
todas
estas
alternativas
de
los
quesos
más
sanos
que
podemos
incorporar
a
nuestra
dieta
diaria.

Las
mejores
recetas
con
queso
fresco
para
el
verano
Utilizando
diferentes
alternativas
de
queso
fresco
podemos
preparar
platos
frescos,
saciantes
y
muy
nutritivos
para
disfrutar
durante
el
verano.
Así,
dejamos
siete
recetas
que
recomendamos
probar:

Estas
son
siete
recetas
de
queso
fresco
que
no
puedes
dejar
de
probar
durante
el
verano
para
obtener
proteínas
y
otros
nutrientes
de
calidad.
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Vitónica
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Recetas
ricas
en
proteínas
En
Vitónica
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recetas
con
queso
batido
fáciles
y
rápidas
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