Las
conservas
de
pescado
son
una
excelente
opción
nutricional
por
sus
interesantes
componentes,
especialmente
en
lo
que
se
refiere
a
vitaminas.
Ahora,
un
conocido
dietitsta
de
Tik
Tok,
@macrobiotadesdecero,
ha
elegido
una
conserva
de
venta
en
Aldi,
que
además
es
de
origen
nacional
y
a
muchos
les
sonará
como
una
auténtica
desconocida.
Se
trata
de
un «sorprendente»
enlatado
a
la
venta
en
la
cadena
de
supermercados
alemanes
que
el
dietista
encontró
hace
pocas
semanas
en
sus
lineales.
Son
las
Agujas
en
aceite
de
oliva
y
flor
de
sal,
de
la
marca
especializada
en
conservas
Rianxeira,
de
manera
que
es
posible
encontrarlas
también
en
otros
supermercados
en
los
que
esté
presente
la
marca.
Un
pescado
azul
del
Cantábrico
«Básicamente
hablamos
de
un
tipo
de
pescado
azul
del
que
existen
más
de
30
variedades»,
detalla.
En
este
caso,
se
trata,
en
este
caso,
de
la
aguja
del
Cantábrico,
también
llamada
relanzón.
@microbiotadesdeceroEspectacular
y
poco
conocida
conservs
de
pescado
#conservas
#conservadepescado
#agujasenaceite
#aldiespaña
Es
una
especie
de
boquerón,
de
un
color
y
plateado
muy
bonitos
y
un
pico
alargado
que
arrojan
un
producto
natural
con «ingredientes
de
máxima
calidad«.
En
concreto,
agujas,
aceite
de
oliva
virgen
extra
ecológico
(31,3%)
y
sal.
En
su
información
nutricional,
este
producto
incluye
191
calorías
cada
100
gramos
de
peso
escurrido.
«Gratamente
sorprendido
con
este
descubrimiento«,
asegura
el
dietista,
que
no
ha
dejado
de
recomendarlo
a
sus
seguidores.
Foto
|
Joana
Costa
En
DAP
|
Tengo
una
lata
de
atún,
pero
no
sé
qué
hacer
con
ella.
Aquí
tienes
tres
recetas
rápidas
y
sabrosas
