Colonia Caroya. El Veranonón organizado por la Municipalidad sigue con un encuentro de Yoga y AquaYoga, este domingo a las 11 en la Pileta del Colegio Médico.
Es una disciplina de bajo impacto que adapta posturas tradicionales de yoga al medio acuático, utilizando la flotabilidad y resistencia del agua para mejorar la flexibilidad, fuerza, equilibrio y relajación cardiovascular y muscular. Es ideal para rehabilitación y reducción de estrés, siendo apto para todas las edades sin necesidad de saber nadar.
Es una clase gratuita y abierta para todo público, con o sin experiencia.
Además, habrá una clase grupal de Yoga Mat y una meditación grupal.
Se recomienda llevar mat -esterilla, colchoneta o tapete utilizado para ejercicios- o manta y algo para compartir.
29-01-2026
