Con
lo
ajetreada
que
está
la
actualidad
últimamente
parece
que
el
tiempo
vuelva
y
se
nos
escapan
las
horas
de
las
manos.
Y
eso
que
los
días
son
cada
vez
más
largos,
al
menos
en
cuanto
a
horas
de
sol,
lo
que
para
muchos
supone
retrasar
el
momento
de
la
cena.
Pero
no
queremos
que
se
nos
haga
medianoche
por
liarnos
en
la
cocina,
así
que
es
el
mejor
momento
para
recurrir
a
recetas
fáciles
y
rápidas.
Tenemos
muchas
ideas
de
platos
variados,
saludables
y
apetecibles
que
encajan
en
un
menú
de
primavera
y
no
requieren
más
que
una
media
hora
para
tenerlos
listos
en
la
mesa.
Algunos
un
poco
más,
otros
incluso
menos,
pero
son
todas
opciones
sencillas
para
el
día
a
día,
sin
olvidarnos
de
incluir
legumbres,
verduras,
pescado
y
también
carne.
Para
las
legumbres
lo
más
obvio
cuando
queremos
ir
rápido
es
recurrir
a
las
cocidas
de
bote;
también
puedes
usar
la
olla
rápida
si
tienes
en
casa,
pero
hay
que
reconocer
que
las
conservas
nos
sacan
de
muchos
apuros
en
estos
casos.
Y
ya
vamos
incluyendo
muchas
más
ensaladas
en
los
menús,
que
no
tardarán
en
convertirse
en
platos
únicos
cuando
apriete
el
calor.
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Aperitivos
y
picoteos
Desayunos,
meriendas
y
caprichos
dulces
En
DAP
|
No
es
magia,
es
ciencia:
aprende
a
leer
los
posos
del
café
y
lograrás
hacer
el
mejor
expreso
en
casa
En
DAP
|
Siete
plantas
para
plantar
ya
mismo
en
tu
jardín
para
mantener
a
raya
los
mosquitos
este
verano
