La lista musical de la felicidad: las 10 canciones que te harán sentirte bien, según un neurocientífico

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¿Existe
una
lista
de
canciones
respaldada
por
la
ciencia
que
nos
haga
sentir
bien?
Sí,
existe
gracias
al
neurocientífico
holandés
Jacob
Jolij
que,
utilizando
como
base
una
encuesta
a
miles
de
británicos,
buscó
cuáles
eran
los
patrones
que
hacían
que
una
canción
nos
hiciese
más
felices.
A
continuación
te
decimos

cuál
es
la
fórmula
que
halló
y
la
lista
de
10
canciones
que
más
cosquillas
hacen
a
nuestro
cerebro

para
que
se
ría
y
baile.


Kelly Sikkema X Eticbukec Unsplash

Kelly Sikkema X Eticbukec Unsplash

Jacob
Jolij
es
el
director
de
investigación
de
la
red
de
Universidades
de
los
Países
Bajos,
además
de
escritor
del
libro
¿Qué
es
exactamente
la
conciencia?

Si
pones
su
nombre
en
internet
te
saldrán
canciones
de
música,
ya
que

creó
una
lista
con
las
canciones
perfectas
para
hacernos
felices
,
según
la
neurociencia.

En
su
blog,

ahora
inoperativo
,
Jolij
explicaba
que
la
lista
de
canciones
felices
la
hizo
por
el
encargo
de
la

marca
británica
de
electrónica
Alba
.
Dicha
marca
hizo
una
encuesta
a
nivel
global
en
Reino
Unido
preguntándole
a
la
población
qué
canciones
les
hacían
más
felices.

Una
vez
tenían
la
lista,
pidieron
a
Jacob
Jolij
que
intentase
buscar
un
patrón
general
o
lo
que

tenían
en
común
las
canciones
más
citadas
para
intentar
encontrar «la
fórmula»
de
las
canciones
felices
.
Aunque
es
tremendamente
complejo
establecer
unos
factores
para
todo
el
mundo,
había
algunos
que
eran
muy
importantes
para
hacer
que
una
canción
despertase
felicidad
en
aquella
persona
que
la
escuchaba.

El
tempo,
elemento
vital

Jolij
destacó
que
el

tempo
promedio
de
una
canción
para
sentirse
bien
era
sustancialmente
más
alto
que
el
de
una
canción
pop
promedio
.
El
tempo
es
lo
que
conocemos
como
el
ritmo
y
se
mide
en
beats
por
minuto
(BPM).
Una
canción
pop
tiene
en
torno
a
118
BPM,
mientras
que
la
lista
de
canciones
más
votadas
por
los
británicos
tenía

entre
140
y
150
BMP
.

En
tono
mayor

Otro
factor
que
sumar
a
la
fórmula
que
tenían
en
común
las
canciones
que
hacían
sentir
bien
a
las
personas
que
votaron
era
que

estaban
en
tono
mayor
,
no
menor.
Este
matiz
también
parece
ser
importante
para
hacer
canciones
más
alegres.

La
letra
de
la
canción

Además
del
ritmo
y
la
tonalidad,
las
canciones
que
tenían

letras
sobre
eventos
positivos

destacaban
sobre
las
demás
a
la
hora
de
hacernos
sentir
bien.
Temas
que
hablan
de
ir
a
la
playa,
de
ir
a
una
fiesta,
hacer
algo
con
amigos
o
de
vivir
la
vida
son
el
tercer
elemento
a
sumar
a
la
fórmula
de
Jolij.

Y
así
salió
la
famosa
lista

musical
de
la
felicidad

Jeremy Bishop Cvkfjdc Ipi Unsplash

Jeremy Bishop Cvkfjdc Ipi Unsplash

Una
vez
que
establecieron
los
tres
criterios
citados,

cogían
la
lista
de
canciones
más
votadas
realizada
por
la
marca
Alba
y
si
los
cumplía,
entraba
en
el
top.

De
esta
forma,
las
10
canciones
de
la
llamada «lista
musical
de
la
felicidad»
son
las
siguientes
(tienes
las
10
en
orden
en
esta
lista
de
YouTube
):
¡A
bailar!

  • ‘Don’t
    Stop
    Me
    Now’
    by
    Queen
  • ‘Dancing
    Queen’
    by
    Abba
  • ‘Good
    Vibrations’
    by
    The
    Beach
    Boys
  • ‘Uptown
    Girl’
    by
    Billy
    Joel
  • ‘Eye
    of
    the
    Tiger’
    by
    Survivor
  • ‘I’m
    a
    Believer’
    by
    The
    Monkees
  • ‘Girls
    Just
    Wanna
    Have
    Fun’
    b
    Cyndi
    Lauper
  • ‘Livin’
    on
    a
    Prayer’
    by
    Bon
    Jovi
  • ‘I
    Will
    Survive’
    by
    Gloria
    Gaynor
  • ‘Walking
    on
    Sunshine’
    by
    Katrina
    and
    The
    Waves

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Imágenes
|

Juan
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Sikkema

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