Episodio 140: Estrategias de Definición, Ácido Úrico, Recarga en Dieta Cetogénica, Sol y Salud, Ética de Comer Animales

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Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente:

  • Cómo enfocar una fase de pérdida de grasa: nivel de déficit calórico, recargas etc.
  • Alimentación y ácido úrico: Cómo influye la alimentación y qué hacer para reducirlo.
  • Recarga en Dieta Cetogénica: Enfoques TKD y dieta cetogénica cíclida.
  • Aprovechar el sol con mínimo riesgo.
  • Ética de comer animales y veganismo.

Puedes escuchar también el episodio en iVoox y iTunes.

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