Episodio 186: Trastorno por Atracón, Dietas Vegetarianas y Veganas, con Ana Núñez

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Hoy hablamos con Ana Núñez sobre atracones y dietas vegetarianas/veganas. Algunos de los temas que tocamos:

  • ¿Qué es el Trastorno por Atracón?
  • Impacto de los atracones (a nivel de salud, vida social y otros aspectos).
  • Estrategias para lidiar con los atracones.
  • Errores frecuentes en dietas vegetarianas.
  • Mejores proteínas vegetales.
  • Y mucho más.

Artículos/Libros mencionados:

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